Часто у людей, которые решились заняться спортом, возникает вопрос: что выбрать, бег на улице или тренировку на беговой дорожке дома? Мы расскажем о преимуществах беговой дорожки:
- Тренироваться можно в любую трешевую погоду.
- Заниматься дома веселее. Можно включить телевизор, радио или аудиокнигу.
- К тренировке дома можно особо не готовиться. В чем вы занимаетесь, с какой прической и макияжем, никто не увидит.
- Нет лишних глаз. Некоторые люди не очень комфортно себя чувствуют, когда на них кто-то смотрит в такие моменты, что может отразиться на эффективности тренировки.
- Меньше нагрузка на суставы. При беге на улице суставы очень нагружены, особенно когда дорога неровная. Большинство беговых дорожек имеют систему амортизации.
- Можно отследить результаты тренировки. На всех дорожках, даже самых дешевых, на компьютере отслеживаются сожженные калории, пройденное расстояние и время тренировки. На дорогих функций ещё больше.
- Можно бежать «в гору». Почти у всех моделей регулируется уровень наклона.
- Постоянно следить за пульсом. Всё современное кардио оборудование оснащено датчиками пульса. В основном они расположены на ручках тренажера.
- На дорогих моделях бегового тренажера есть уже разработанные программы тренировок.
Старая цена: 19 304 руб.
31 914 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
Старая цена: 27 064 руб.
41 701 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
43 990 руб.
Производитель: CardioPower Кардио Повер - Гон Конг
46 464 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
53 990 руб.
Производитель: CardioPower Кардио Повер - Гон Конг
61 014 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
61 984 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
63 924 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
63 990 руб.
Производитель: CardioPower Кардио Повер - Гон Конг
67 891 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
68 774 руб.
Производитель: CardioPower Кардио Повер - Гон Конг
73 990 руб.
Производитель: CardioPower Кардио Повер - Гон Конг
74 594 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
96 904 руб.
Производитель: CardioPower Кардио Повер - Гон Конг
Старая цена: 63 924 руб.
102 724 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
112 424 руб.
Производитель: CardioPower Кардио Повер - Гон Конг
128 914 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
131 900 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
Старая цена: 67 804 руб.
139 206 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
Старая цена: 95 934 руб.
156 793 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
162 961 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
162 961 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
165 774 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
Старая цена: 77 504 руб.
170 321 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
174 601 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
174 601 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
194 874 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
194 874 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
201 761 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США
203 701 руб.
Производитель: Sole Fitness Соле Фитнес США